Étiquette : objectifs

• Les leçons #GirlPower à retirer de ces films célèbres

  

  En ce jour très spéciale qui célèbre le droit des femmes dans le monde entier, je voulais partager avec vous des idées essentielles concernant la femme… issues de films célèbres : Pitch Perfect, 50 Nuances de Gris, La Revanche d’Une Blonde, Ce que Veulent les Femmes.

  Hélène M.A. Déom

  8 mars 2018

  Bien dans sa tête

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• Détoxifiez votre corps : 5 actions essentielles

  

  Comment nettoyer votre corps pour bien démarrez l’année ? Voici 5 actions essentielles pour toute détox : Levez-vous tôt ! Buvez de l’eau chaude avec un citron ! Prenez des « douches froides » ! Faites du sport ! Adaptez vos repas pour faire le plein de légumes ! *** 1. Bien dormir mais se lever tôt […]

  Hélène M.A. Déom

  7 janvier 2018

  Astuces du quotidien, Bien dans son corps, Manger sans gluten & sans lait

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• Les 5 étapes essentielles vers une meilleure vie

  

  Connaissez-vous les points les plus importants à suivre pour avoir une vie au top ? Savez-vous qu’il y a des étapes essentielles et actions indispensables pour obtenir la vie de vos rêves ? Voici quelques conseils bien adéquats à mettre en pratique. 1. Organisez votre vie aux niveaux de votre : *Environnement : trier, ranger, […]

  Hélène M.A. Déom

  6 septembre 2017

  Astuces du quotidien, Bien dans sa tête

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